Vitaliteit! 🤸🏻

Ben je op zoek naar een bron van hernieuwde energie, balans en vitaliteit?

Dan is deze reeks speciaal ontworpen yoga-oefeningen perfect voor jou.

In de maand mei nodig ik je uit om je lichaam en geest te versterken,

te revitaliseren en te verbinden

met de sprankelende energie van vitaliteit. 

Wat Kun Je Verwachten:

 **Beweging voor Energie**

Met een combinatie van yang- en yin-houdingen en stimulerende Qigong-oefeningen

zul je jouw energiekanalen openen en versterken,

waardoor je een gevoel van levendigheid en kracht zult ervaren.

 **Meditatie voor Balans**

Leer te mediteren om innerlijke vrede en equanimiteit te cultiveren,

terwijl je je focus richt op het in evenwicht brengen van je energie en het loslaten van spanning en stress.

**Verbinding met Je Lichaam en Geest**

Ontdek de diepe connectie tussen je fysieke en mentale welzijn,

en herstel de harmonie tussen beide om je vitaliteit te optimaliseren.

Waarom Deelnemen:

**Herontdek je Vitaliteit**

Versterk je lichaam en geest om een gevoel van levendigheid en welzijn te bereiken.

 **Vind je Balans**

Vind evenwicht en harmonie in je dagelijkse leven door de helende kracht van yoga te ervaren.

 **Verhoog je Energie**

Laad jezelf op met positieve energie en vitaliteit om elke dag met veerkracht en enthousiasme tegemoet te treden.

Neem De Stap Naar Vitaliteit:

Sluit je aan bij onze yoga reeks en laat je inspireren, versterken en vernieuwen door de kracht van vitaliteit.

Ik begeleid je doorheen deze reis van groei en welzijn, en help je om je beste zelf te omarmen.

Aanvang: 25 april 

Einde: 16 mei

(9 mei geen les gezien Retreat Alicante)

Info over prijs en betaling:

https://www.movement-yoga.com/lessen

VOOR JE STORT GELIEVE MIJ BERICHTJE TE STUREN ( whatsappen) OF ER NOG PLAATS IS!

Losse lessen enkel mogelijk mits vooraf te checken of er plaats is.

Plaatsen zijn beperkt dus wees er snel bij!

(geldig ingeschreven indien betaald - vermelden YOGA + naam )

Tot Moves!

Laat de maand mei een tijd van opleving en vitaliteit zijn!