September Stress!

September is een maand van verandering.
De zomervakantie ligt achter ons, de scholen gaan weer van start, en het dagelijkse leven hervat zijn normale gang.

Voor veel mensen kan deze periode een gevoel van druk en stress met zich meebrengen. 

De maanden juli en augustus zijn vaak gevuld met vrije tijd, avontuur en ontspanning.

Maar wanneer september aanbreekt, komt er voor velen een einde aan deze ongedwongenheid.

Nieuwe schooljaren, werkprojecten die weer opstarten, en de dagelijkse routine eisen weer hun tol.

Dit kan leiden tot verhoogde niveaus van stress en spanning in ons lichaam en geest.
Mijn yogareeks in september is bedoeld om hierop in te spelen en je te helpen deze veranderingen op een goeie manier te verwerken.

We gaan samen ademen om onszelf te kalmeren en te centreren.
De reeks is gericht op het verlichten van spanning en het bevorderen van ontspanning.
Ik integreer verschillende technieken om terug in contact te komen met je innerlijke rust, bewust te zijn van het huidige moment en je energiesysteem weer in balans te brengen.

Om zoveel mogelijk mensen de kans te geven deel te nemen aan deze waardevolle sessies, bied ik de reeks aan op twee locaties:

 **Van der Valk Beveren**

  📅 Woensdagavond: 20:00 - 21:30

Start: 28/8

Einde: 11/9

**Aura Waasmunster**

  📅 Zondagochtend: 10:00 - 11:30

Start: 1/9

Einde: 15/9

Wil je meer verdieping voor jezelf, volg de reeks op beide locaties.
De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. 

Inschrijven kan eenvoudig via WhatsApp.
Ik raad je aan om je voor de hele reeks in te schrijven, omdat diegene die dit doen voorrang krijgen op de losse lessen.
Wil je af en toe een losse les meepikken?
Dat kan, maar informeer altijd van tevoren of er plek is.

Belangrijke Info:

- Beperkte plaatsen: Ik heb een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dus wacht niet te lang met inschrijven!

- Afwezigheid: Houd er rekening mee dat afwezigheid tijdens de lessen betekent dat ik geen geld kan teruggeven.

- Betaalinformatie: Voor meer informatie over hoe te betalen en andere details: zie rebriek LESSEN op mijn pagina.

❗️Bij betaling vermelden LOCATIE + JE NAAM❗️

TOT MOVES!