Chakra Yoga

Chakra Flow:

Ontdek de Balans van je Energiewielen.

Namaste!
Ik ben verheugd om je uit te nodigen voor een spannende nieuwe yoga reeks in maart,

waar we ons zullen verdiepen in het fascinerende

concept van Chakra Yoga.

Bij Chakra Flow gaan we de diepte in om de balans van onze energiewielen,

bekend als chakra's, te verkennen en te versterken.

Chakra's zijn subtiele energiecentra in ons lichaam

die onze fysieke, emotionele en spirituele welzijn beïnvloeden.

Ze vertegenwoordigen verschillende aspecten van ons leven,

van onze gronding en stabiliteit tot onze intuïtie en spirituele verbinding.
Door ons bewust te worden van deze chakra's en ze in balans te brengen,

kunnen we een dieper gevoel van welzijn en harmonie bereiken.

Gedurende deze reeks van maart zullen we elke week alle chakra's in de schijnwerpers zetten.

Beginnend bij de basischakra en vervolgens omhoog werkend naar de kruinchakra.

We verkennen alle chakra's,

met aandacht voor de bijbehorende emoties,

organen en levensgebieden die ermee verbonden zijn.

We zullen gebruik maken van specifieke yogahoudingen,

ademhalingstechnieken en meditatie

om deze energiecentra's te activeren en in balans te brengen.

Deze reeks is geschikt voor zowel beginners als gevorderde yogi's.
Als je nieuw bent in de wereld van yoga,

zul je een solide basis opbouwen en leren hoe je je chakra's kunt activeren en in balans kunt brengen.

Ik zal je begeleiden bij elke stap, zodat je je comfortabel voelt en kunt genieten van de reis naar zelfontdekking.

Voor de meer ervaren yogi's

biedt deze reeks een kans om je praktijk te verdiepen en je bewustzijn te vergroten.

Je zult nieuwe inzichten opdoen,

je energie in harmonie brengen en je spirituele groei bevorderen.

Chakra Flow is niet alleen een fysieke oefening,

het is een holistische reis naar balans en heelheid.

Terwijl we onze chakra's verkennen,

zullen we ook werken aan het herstellen van onze innerlijke harmonie

en het creëren van een diepere verbinding

met onszelf en de wereld om ons heen.

Je zult leren hoe je door middel van yoga en meditatie

je energie kunt laten stromen en blokkades kunt opheffen.
Dit zal je helpen om te groeien, te helen en te bloeien op alle niveaus.

Doe mee aan deze inspirerende yoga reeks en laat je energie stromen!

Aanvang: 7 maart

Einde: 21 maart

Info over prijs en betaling:

https://www.movement-yoga.com/lessen

VOOR JE STORT GELIEVE MIJ BERICHTJE TE STUREN ( whatsappen) OF ER NOG PLAATS IS!

Losse lessen enkel mogelijk mits vooraf te checken of er plaats is.

Plaatsen zijn beperkt dus wees er snel bij!

(geldig ingeschreven indien betaald - vermelden naam + februari )

Tot Moves!